Al Lumbral

Cada día de vida es único y no se repite. ¿Qué es lo que lamentas no haber hecho en tu vida? ¿Tienes todavía tiempo para cumplirlo? ¿Por qué no? Es muy fácil distraerse y perder el tiempo entre la TV, las redes sociales, el teléfono y demás distractores. Sin embargo ponte la meta de crear cada semana unas buenas memorias. Inspírate y se creativa. Verás como esas memorias llenarán tu vida de buenos momentos en tu futuro. SandyG

¿Cuántas veces te has detenido a observar lo maravilloso que es tu cuerpo? Gracias a Dios, en su gran mayoría el cuerpo  es autosuficiente en su mantenimiento. ¿Te imaginas como sería tu cuerpo si tuvieras que levantarte todas las mañanas a calibrarlo para que el corazón funcione y todas las hormonas sean aplicadas en su tiempo correcto? Solo con esas dos tareas creo que habría muchos muertos diariamente. ¿Qué te parece? Bueno en resumidas, tanto en cuerpo como en mente tienes más de lo que te puedas imaginar. Desafortunadamente muchas veces las personas no saben lo que tienen hasta que lo pierden. En realidad ese es un condicionamiento mental. Si así lo crees, así será. Hace un tiempo atrás me pasaron muchas cosas que me causaron un gran dolor. Sufría mucho y lloraba muy triste. Mis días eran largos al igual que mi tristeza. Una mañana me levanté con un poco más de ánimo y pude cuestionar mi estado emocional. Me di cuenta que mi tristeza era algo que yo alimentaba t...

Dicen que recordar es vivir. Esa es una frase muy cierta porque de acuerdo con la Programación Neuro Lingüística las memorias o recuerdos no solo guardan el acontecimiento sino que también incluyen la emoción del suceso. Debido a esto cuando traemos a nuestra mente una memoria en donde sufrimos, podemos desbocar igualmente las lágrimas de tristeza por recordar lo ocurrido o igualmente al recordar algo gracioso volver a reír. Esto es como revivir el momento una vez más. El conocimiento consciente de este principio puede convertirse en una gran herramienta personal a tu vida. ¿Cómo? Ahora que ya lo sabes, eres consciente que puedes estimular una emoción específica en un momento dado o evitar un desbocamiento de emociones innecesarias. Por ejemplo: si te encuentras con una amiga y le empiezas a hablar de algo de mal gusto que le sucedió es muy probable que ella reviva las mismas emociones de mal gusto y consecuentemente el encuentro será algo incómodo. Si traes a su mente...

El mundo y todo lo que esta dentro del él, lo percibimos y juzgamos de acuerdo con nuestra consciencia condicionada. Estar condicionado es una forma de programación mental inconsciente del cual ni siquiera estamos anuentes. Somos condicionados a seguir normas, a temer a ciertos estímulos, a desarrollar ciertas actividades y mucho más. Mientras el hombre viva ciego y sordo a su propia naturaleza seguirá siendo un títere social, manipulado por sus creencias, los políticos, la televisión, la moda, Hollywood y demás manipuladores sociales. “Nuestra más grande habilidad como seres humanos no es cambiar al mundo, sino a nosotros mismos” Ghandi Hay personas que ejecutan acciones o actividades diariamente sin siquiera cuestionar porque lo hacen, sencillamente lo hacen porque esa fue su programación inicial. Hay personas que dejan de comer algo porque encuentran un artículo en el internet que lo sugiere y ni siquiera tratan de ver si la fuente es aceptable. Hay padres que l...

Al igual que la belleza, es la opinión personal del que la observa, el arte también tiene su peculiaridad mental. En la apreciación del arte hay que tener una disposición creativa al observala. En algunos casos es necesario tener la capacidad de darle forma y sentido a lo que se observa. En otros casos es simplemente hermoso ante mis ojos. He visto cosas que los grandes críticos llaman arte. Me pregunto ¿Cómo un manchón de pintura azul puede considerarse arte? Entonces alguien me dijo "¿no ves las emociones intensas que se exparcen  abruptamente? El artista es muy expresivo" La verdad es que no lo vi. Creo que debo trabajar más en mi creatividad, jajaja. ¿Te consideras una persona creativa? ¿No? Quiero que sepas - Todos somos creativos. La creatividad es una herramienta esencial que usamos todos los días. ¿Quién escoje tu ropa al vestirte? ¿Quién decide el orden en que harás tus actividades? o ¿Qué comerás hoy? En fin, tienes que ser naturalmente creativa para desa...

La imaginación ha demostrado ser una herramienta poderosa para lograr nuestros anhelos o sueños, sin embargo, es algo mucho más que eso, pero por ahora podemos empezar por allí. Te invito a elevar tu curiosidad y aprender más sobre la imaginación. Hoy en día hay muchos libros que contemplan el poder de la imaginación como lo expresa el autor Neville Goddard, en su libro "Como usar tu imaginación" o "Imaginación Despierta". Lo cierto es que la imaginación es parte esencial de nuestra naturaleza humana. Todos tenemos una maravillosa imaginación, pero algunas personas han sido más aventajadas y la utilizan conscientemente para crear con intención. Todo lo que ves a tu alrededor fue una vez un momento de imaginación en la mente de alguien, quien luego le dio "acción" y es lo que ves ahora. ¿Cuántas cosas has imaginado y hoy son una realidad en tu vida? ¿Cuántas cosas has imaginado y no hiciste nada? Valora tu imaginación y empieza a crear tus sueños. N...

Nuestro mundo interior es vasto y complejo. Desafortunadamente nuestra atención esta más dirigida hacia el mundo exterior de la materia e incluso tendemos a ignorar a nuestro propio ser interior. Un día oí unas palabras sabias que me decian: "El hombre que solo vive del cuerpo, jamás verá  la verdad" Esas palabras se referían al reconocimiento del mundo interior, el cual está más alla de lo que nuestros ojos pueden percibir. Erroneamente la gran mayoría de las personas viven a las expectativas del mundo exterior para entonces tomar las riendas de su vida, sin darse cuenta del poder que poseen para manifestar una vida mejor. Cada ser es dueño de su destino. Si una persona alimenta su mente con malas noticias, negatividades y preocupaciones, ese es su mundo interior y exterior. Cuando esta persona se enfrenta a un momento de paz, no se sentirá bien en el silencio y buscará más preocupaciones, negatividades y malas noticias para seguir alimentado su vida y su mente. ...

Es muy fácil entrar en polémicas donde se discute si algo es bello o no. La belleza es un punto de vista del observador y nada más. Cada expectador tendrá su opnión personal hacia lo que se observa y esa opnión en realidad no afectará de ninguna forma el objeto en juicio. Los seres humanos tenemos el mal hábito de considerar que nuestra forma individual de pensar es lo aceptable, la única forma y practicamente la ley sobre la tierra. A raíz de esto, se pueden crear mal entendidos, confrontaciones e incluso pleítos. La belleza es una opnión personal del que observa. Si decides expresar tu opinión, tan solo recuerda que es tu opinión y si la otra persona se expresa contrariamente, no lo tomes personal, pues tan solo es su opinión igualmente. Si te toca expresar tu desagrado no olvides incluir "en mi opnión eso está __" y te deseo buena suerte... Elevemos nuestras oportunidades, desarrollando una mente positiva. SandyG