Dicen que recordar es vivir. Esa es una frase muy cierta porque de acuerdo con la Programación Neuro Lingüística las memorias o recuerdos no solo guardan el acontecimiento sino que también incluyen la emoción del suceso. Debido a esto cuando traemos a nuestra mente una memoria en donde sufrimos, podemos desbocar igualmente las lágrimas de tristeza por recordar lo ocurrido o igualmente al recordar algo gracioso volver a reír. Esto es como revivir el momento una vez más. El conocimiento consciente de este principio puede convertirse en una gran herramienta personal a tu vida. ¿Cómo? Ahora que ya lo sabes, eres consciente que puedes estimular una emoción específica en un momento dado o evitar un desbocamiento de emociones innecesarias. Por ejemplo: si te encuentras con una amiga y le empiezas a hablar de algo de mal gusto que le sucedió es muy probable que ella reviva las mismas emociones de mal gusto y consecuentemente el encuentro será algo incómodo. Si traes a su mente...

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